Yogastunde in Schwaz am Hecher / Arbeser
Steigere deine Vitalität und starte kraftvoll in den Tag mit meinem Yoga Sonnengruß Special!
Die Sonnenenergie wird dem männlichen, also YANG-Prinzip, und somit der Aktivität, Stärke und Dynamic zugeordnet. In einer Sonnenpraxis lernst du durch gezielte Bewegungen und Atemübungen neue Energie zu tanken und damit zu haushalten.
Wir werden die Yogastunde mit einer Atemübung starten, den Sonnengruß langsam üben und uns in unserer Geschwindigkeit steigern. Du lernst vom Anfänger Level bis zur Fortgeschrittenen Variante den Sonnengruß kennen und kannst – wie in allen meinen Klassen – für dich in deinem Level üben! Abschließen werden wir die Stunde mit einer Meditation.
Komm vorbei – Komm in Verbindung mit dir und deiner Sonnenenergie!
Ich freu mich auf gemeinsame Zeit mit dir!
Termine
kommen in Kürze
Was du bekommst…
- Wärm dich schon auf und wandere selber oder
- wähle die gemütlichere Variante und komm mit der Kellerjochbahn rauf
- Wir treffen uns um 9:00 Uhr am Hecherhaus
- starten die Yogastunde a 90min in der Nähe um 9:30 Uhr
- wenn du dich danach noch stärken willst, frühstücken wir gemeinsam am Hecherhaus
Der Preis richtet sich nach deiner Aktivität…
Yogastunde € 18,- (bar oder vorab)
Berg- und Talfahrt €18,-
Frühstück je nach Hunger 🙂
Anmeldung und Nachfragen bitte über info@yoga.tirol